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适量补VC 降低痛风发病率
日期：2016-01-15
来源：
浏览量：1303
适量补VC 降低痛风发病率
营养师顾中一：临床试验结果证实，维生素C日摄入量每增加500毫克，痛风危险就会下降17%。与每天补充维生素C不足250毫克的参试者相比，每天补充至少1500毫克维生素C的参试男子痛风危险降低45%。不过每天摄入1000毫克以上维生素C容易增加肾结石风险。
