喝薄荷茶能提高记忆力
日期：2016-07-15来源：大众卫生报浏览量：935
英国心理学会诺丁汉年会上宣布的一项新研究发现，常喝薄荷茶可改善健康成年人的长期记忆和工作记忆。
英国诺森比亚大学研究员马克·莫斯博士及其研究小组让180名参试者随机分为3组，分别饮用薄荷茶、甘菊茶和热水。接着参试者需完成旨在评估记忆力和一系列认知功能的多项测试。结果表明，与饮用甘菊茶或热水的两组参试者相比，饮用薄荷茶的参试者的长时记忆、工作记忆和警觉度都显著改善。与饮用薄荷茶或热水的参试者相比，饮用甘菊茶的参试者的记忆力和注意力都更缓慢。
莫斯博士表示，有趣的是，新研究发现2种不同茶对情绪和认知竟然产生完全不同的影响。薄荷茶对记忆力具有促进和唤起功效，而甘菊茶具有舒缓和镇静作用。
