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解暑养肺 喝老鸭冬瓜汤

日期:2020-08-12来源:大河健康报浏览量:690
        材料:老鸭1只,冬瓜250克,生姜两小块,苡仁50克,其他调味品适量。
       做法:将鸭子洗净,切成块,用开水焯过后捞出洗净。将冬瓜洗净,切成块。将生姜切成片。
       将鸭块、生姜、苡仁放入锅中,加清水烧开后,文火炖1个小时,加入冬瓜,炖至冬瓜熟烂,调味即可。
       功效:养肺,清热解暑。