睡衣，是夜晚陪伴我们最贴心的伴侣，一件合适睡衣的材质、手感都会令人心情舒畅，穿上后对我们的睡眠质量也有极大帮助。可并非每一种睡衣都给你带来这种美妙的感受，下面这几种睡衣类型，在选择时一定要避免，它们可能潜藏着一些健康隐患。
　　连体睡衣
　　很多女性的睡衣都是连体的，其实这并不是合理选择，因为在翻身的时候，睡衣可能会上移堆积在胸部，或被压在身下，对我们的呼吸造成影响。
　　连帽睡衣
　　连帽睡衣会对我们的颈椎、脑部带来安全隐患，因为在睡眠过程中，帽子会在身下垫着脖颈，导致颈椎酸痛、落枕等问题；严重时，还会影响大脑供血，威胁脑部健康。
　　紧身睡衣
　　紧身睡衣紧贴身体，会对我们的皮肤造成压迫，不利于睡眠过程中身体的正常排汗和体温调节，还会影响血液循环。
　　厚重的睡衣
　　在寒冷的冬天很多人会选择厚重的睡衣御寒，但这种睡衣穿在身上会影响自由翻身，还会妨碍体表正常排汗。
　　材质粗糙的睡衣
　　化纤面料、粗线针织等粗糙面料的睡衣应该避免，它们材质粗硬，会对皮肤造成刺激，影响睡眠质量；再者，它们吸汗性差，不利于身体的体温调节。